Alle Episoden

In der neuen Folge geht’s um ein Thema, das wir alle kennen – aber viel zu selten wirklich ernst nehmen: Entspannung.
Was passiert eigentlich, wenn wir mal runterfahren?
Warum fällt uns das so schwer?
Und was hat Hypnose damit zu tun – ist das wirklich Hokuspokus… oder ein echter Gamechanger?

Wir nehmen dich mit auf eine Reise raus aus dem Dauer-Druck und rein in mehr Ruhe im Kopf.
Mit alltagstauglichen Impulsen, ehrlichen Gedanken und natürlich einer ordentlichen Portion rheinischer Leichtigkeit.

Stell dir vor, du könntest Konflikte entschärfen, bevor sie überhaupt entstehen, und gleichzeitig dafür sorgen, dass sich dein Gegenüber wirklich verstanden fühlt. Klingt nach einer Superkraft? Ist es auch und genau darum geht es in unserer neuen Podcast-Folge "Positive Kommunikation".

Die Sonne zeigt sich wieder öfter, die Natur wacht auf und überall wird es heller, bunter und lebendiger. Und irgendwie passiert das auch mit uns Menschen.

Plötzlich zieht es uns nach draußen, alles fühlt sich ein bisschen leichter an, als würde auch in uns etwas neu beginnen.

Auf vielfachen Wunsch beschäftigen wir uns in dieser Folge erneut mit Kölschen Lebensweisheiten und Bonmots. Es wird heiter, lustig und tiefgründig zugleich. Die rheinische Lebensart bietet einen großen Schatz an teils urkomischen und inhaltlich dennoch blitzgescheiten Sprüchen.

Rosenmontag ist kaum vorbei, da geht es auch schon wieder um Karneval. Genauer gesagt, um das neue Kölner Sessionsmotto 2027 "Morje es, wat do drus mähs!"

Das Motto der kommenden Session passt perfekt zu unserem Podcast, denn in beiden Fällen geht es darum, das Leben in die Hand zu nehmen und die Zukunft zu gestalten. Hört gerne rein und seid dabei. Dieses Motto richtig Kraft.

Wie uns die Dualität des Lebens gut tut und durch Kontraste Freude entsteht.

Die Welt dreht am Rad und die Nachrichten überschlagen sich. Veränderungen kommen schneller als uns lieb ist und Sicherheit fühlt sich an wie ein Gerücht aus alten Zeiten. In der neuen Folge von "Vill zo Kamelle – Lebenskunst auf rheinische Art" geht es nicht darum, Unsicherheit wegzudiskutieren, sondern darum, innerlich stabil zu bleiben, auch wenn außen alles wackelt.

Der Sitzungskarneval läuft auf Hochtouren und in zwei Wochen ist schon Rosenmontag. Der richtige Zeitpunkt also, um sich dem Thema "Karneval und Emotionen" zu widmen. In der heutigen Folge beleuchten wir das wunderbare Kulturgut Fastelovend und schauen auch mal links und rechts hinter die Kulissen.

In der heutigen Folge wagen wir einen Rück- und Ausblick und feiern unser einjähriges Jubiläum. Kaum zu glauben, doch unser Podcast hat Geburtstag. Welche Themen haben wir in diesem Jahr besprochen und wohin möchten wir uns weiterentwickeln?

Man kennt das ja: am Silvesterabend sitzen alle ums Raclette und plötzlich sagt einer aus der Runde, was er sich an guten Vorsätzen für das neue Jahr vorgenommen hat. Da möchte man selbst nicht zurückstehen und zieht im Handumdrehen auch ein paar hübsche Ziel aus dem Zylinder und wundert sich, warum diese schon am Dreikönigstag nur noch Schall und Rauch sind.