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Grün vor Neid? Zeit für einen Farbwechsel!

Grün vor Neid? Zeit für einen Farbwechsel!

31m 4s

Niemand will ihn haben, jeder fühlt ihn. Aber was wäre, wenn Neid dein geheimer Coach wäre? Wenn er dir nicht schaden, sondern dir sogar die Richtung zeigen könnte?

Auch du kannst Prinzessin oder Prinz sein!

Auch du kannst Prinzessin oder Prinz sein!

32m 53s

Hast du manchmal das Gefühl, dass das Leben einfach mit dir passiert? Dass andere Menschen oder Umstände darüber entscheiden, was möglich ist und was nicht? Dann wird es Zeit, dass du dich mit Selbstwirksamkeit beschäftigst. „Et hätt noch immer jot jejange“ funktioniert nur, wenn du auch selbst aktiv wirst! Lass dich inspirieren und finde heraus, wie du dein Leben mit mehr Selbstbewusstsein und Gestaltungsfreude in die Hand nehmen kannst.

Hetz dich nicht! Keine Sause ohne Pause.

Hetz dich nicht! Keine Sause ohne Pause.

34m 36s

In unserer schnelllebigen Welt sind Pausen oft das Erste, was gestrichen wird. Dabei sind sie essentiell für unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und unsere Kreativität. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Pausen nicht nur für den Körper, sondern auch für den Kopf wichtig sind.

Rituale Alaaf - Rusemondach en Kölle

Rituale Alaaf - Rusemondach en Kölle

25m 1s

Der Kölner Rosenmontagszug ist für viele ein echtes Herzensereignis, das tief in der Kultur und Tradition der Region verankert ist. Er gilt als ein Symbol für die unbeschwerte, fröhliche Seite des Lebens und ist weitaus mehr als ein Festumzug.


Er verkörpert Freude, Gemeinschaft, Humor und Tradition und ist ein Ausdruck der rheinischen Lebensart, bei dem der Spaß und das Miteinander im Vordergrund stehen. Der Rosenmontagszug ist ein Ritual.

Kölsch, Konfetti und Visionen

Kölsch, Konfetti und Visionen

27m 40s

In unserer neuesten Episode dreht sich alles um die Kraft positiver Visionen und warum sie sich mit der rheinischen Lebensweise so wunderbar vertragen.

Et kütt, wie et kütt - Wenn alles wie von selbst läuft.

Et kütt, wie et kütt - Wenn alles wie von selbst läuft.

30m 24s

Flow – das magische Gefühl, wenn alles passt.
Im Rheinland sagen wir: "Et kütt, wie et kütt." Aber was, wenn der Flow nicht von allein kommt? In dieser Folge erfährst du, wie du ihn findest! Mit einer Mischung aus rheinischer Gelassenheit, einem Schuss Humor und der richtigen Prise Lebensfreude.

Dein Bonbon für mehr Freude im Leben!

Dein Bonbon für mehr Freude im Leben!

36m 56s

Mit "Vill zo kamelle – Lebenskunst auf rheinische Art" nehmen dich Ralf Winnen und Jörg Runge mit auf eine inspirierende und unterhaltsame Reise voller Lebensfreude, Unterhaltung und alltagstauglicher Tipps für mehr Zufriedenheit und Leichtigkeit im Leben.

Ob du nach einem Schmunzeln suchst, das deinen Tag erhellt, oder nach praktischen Impulsen, die dich spürbar weiterbringen; dieser Podcast ist genau das Richtige für dich. Mit einer gelungenen Mischung aus rheinischem Humor und Erkenntnissen aus der Positiven Psychologie laden die beiden sympathischen Gastgeber dazu ein, den Blick aufs Leben neu zu schärfen und die kleinen Freuden des Alltags bewusst zu genießen.

Erlebe, wie...